「フードを減らしたらさらに危険に！」アンシムが教えるペットのダイエットの秘密

こんにちは！Magentalabペット研究所の首席研究員、アンシムです！今日も愛しいわが子の健康のために悩んでおられる飼い主さんたちにお会いできて、本当に嬉しいです。虫眼鏡を手に子どもたちの日常を細かく観察するたびに、飼い主さんの深い愛情を全身で感じています。

最近、うちの子のぽっちゃりした後ろ姿を「可愛い！」と思いつつも、「もしかして関節に負担がかかっているのでは？」「健康の赤信号が点灯しているのでは？」と心配になり、ダイエットを決意される飼い主さんが多いようですね！しかし、意気込むあまりに「今日からフードの量をグッと減らそう！」と急激な絶食をさせることは、本当に危険な選択になり得ます。なぜ食べさせないダイエットが危険なのか、アンシムと一緒に科学的に詳しく探ってみましょう！

1. むやみに絶食させる？体を壊す近道です！

人間も急に絶食すると元気がなくなり体に負担がかかるように、犬や猫も同じです。特に、フードの量を急に半分以下に減らすような極端な食事制限は、ペットの体に多大なストレスを与えます。

栄養供給が急に途絶えると、体は非常事態だと認識し、脂肪ではなく筋肉（タンパク質）を先に分解してエネルギーとして使ってしまいます。結局、基礎代謝量が落ち、少し食べただけでも太りやすい体質に変わる「リバウンド（ヨーヨー現象）」が起きてしまうのです。免疫力が低下し、普段なら簡単に乗り越えられる軽いウイルスでも大きな病気につながる恐れがあるため、絶対に絶食させてはいけません！

2. 特に猫には致命的な「肝リピドーシス（脂肪肝）」

犬にとっても危険ですが、特に猫にとって飢餓は命を脅かす致命的な武器となります。猫の飼い主さんはこの部分を必ず覚えておいてください！

太っている猫が急に絶食したり、食事量が激減したりすると、体に蓄積されていた脂肪がエネルギーを作るために肝臓に一気に移動します。この時、猫の肝臓は押し寄せる脂肪を処理しきれず、肝細胞に脂肪が溜まる「肝リピドーシス（脂肪肝）」の症状を引き起こします。黄疸、嘔吐、極度の活力低下を伴い、治療の時期を逃すと死亡率が非常に高い恐ろしい病気です。猫はたった24〜48時間絶食しただけでも急性肝リピドーシスを発症する可能性があるため、極端な絶食は絶対に禁物です！

3. アンシムが推奨する健康的な減量ロードマップ

それでは、どうすれば安全かつ健康的に痩せることができるのでしょうか？アンシムが研究所で実証された安全な方法をご提案します！

① 目標は1週間に体重の1〜2%の減量！

急激な体重減少は危険です。現在の体重が10kgの犬なら、1週間に100g〜200g程度の減量を目標にするのが最も理想的です。焦らず、ゆっくり進めてください。

② 1日の推奨給与量を計算する

これまで与えていた量からむやみに減らすのではなく、その子の「目標体重」に合わせた1日の安静時エネルギー要求量（RER）を計算して与えなければなりません。ダイエット用の処方食（療法食）を活用すれば、量を大幅に減らさなくても十分な食物繊維のおかげで満腹感を維持しながらカロリーを抑えることができるため、強くお勧めします！

③ おやつを減らし、代替おやつを活用する

1日の総カロリーの10%以上をおやつで与えてはいけません。おやつを減らすのが難しければ、カロリーがほとんどない茹でたブロッコリーやキャベツ、またはダイエット用のフリーズドライのおやつを非常に小さく砕いて与えてみてください。

4. 無理のないオーダーメイドの運動ルーティン

食事の調整とともに、適切な活動量を増やしてあげることが、リバウンドのないダイエットの核心です！

■ 犬：平坦な道での軽い散歩とノーズワーク

関節が弱くなっている過体重の犬にとって、急な山道でのハイキングや激しい引っ張り合いの遊び（タッグ遊び）は毒になることがあります。1日2〜3回、15分ずつ平坦な道を軽く散歩するコースをお勧めします。家中のあちこちに低カロリーのおやつを隠しておくノーズワークのおもちゃを活用し、自発的に動くよう誘導するのも素晴らしい運動になります。

■ 猫：猫じゃらし遊びの極大化

猫は外での散歩が難しいため、室内での飼い主さんの努力が不可欠です！1日3〜4回、1回に10〜15分ずつ猫じゃらし（釣り竿タイプ）を使い、上下にジャンプさせるよりも、床を這い回るネズミを真似て左右に素早く動かしてあげてください。垂直空間を活用したキャットタワーの配置も、自発的な運動量を増やすのに大いに役立ちます。

5. こんな時は必ず動物病院への相談が必要です

一生懸命に食事を管理し、運動をさせているにもかかわらず全く痩せない、あるいは逆にお腹だけがポッコリ膨らんできた場合は、他の原因があるかもしれません。

犬の場合、甲状腺機能低下症やホルモン疾患であるクッシング症候群があるときに、体重が異常に増加することがあります。また、ダイエット中にペットが過度に無気力になったり、黄疸の症状（耳の内側や歯茎が黄色く変色する）、24〜48時間以上の食欲不振が見られた場合は、直ちにダイエットを中止し、獣医さんのもとで精密検査を受けてください。

子どもたちの健康な人生（犬生・猫生）のためのダイエットは、短距離走ではなく「ゆっくりとしたマラソン」であるということを必ず覚えておいてくださいね！アンシムはいつでも、飼い主さんと可愛い子どもたちの健康な歩みを応援しています！