고양이가 계속 따라다니고 골골거리는 이유, 아픈 신호일까? 통증 행동 구별법

화장실에 가도 따라오고, 부엌에 가도 뒤에서 졸졸 따라옵니다. 소파에 앉으면 기다렸다는 듯 옆에 올라와 몸을 붙이고 골골거리기 시작해요.

평소에도 애교가 많은 고양이라면 보호자님은 아마 “오늘도 기분이 좋은가 보다” 하고 웃으실 겁니다.

그런데 어느 날 인터넷에서 “고양이는 아플 때도 골골거린다”는 말을 본 뒤부터 상황이 조금 달라집니다.

어제까지만 해도 사랑스럽던 골골송이 갑자기 걱정스럽게 들립니다.

“혹시 나를 따라다니는 것도 아파서 그러는 걸까?”

“골골송이 평소보다 오래 들리는데 만성 통증이 있는 건 아닐까?”

안심이가 먼저 말씀드리고 싶은 건 이것입니다.

골골송은 행복을 확정하는 소리도 아니고, 통증을 확정하는 소리도 아닙니다.

고양이는 편안할 때 골골거릴 수 있고 사람과 교감하면서도 골골거릴 수 있습니다. 하지만 긴장하거나 아픈 상황에서도 골골거리는 고양이가 있기 때문에, 소리 하나만으로 마음이나 몸 상태를 단정할 수 없어요.

보호자를 따라다니는 행동도 마찬가지입니다.

밥을 기대해서 따라올 수도 있고, 놀이를 기다릴 수도 있으며, 그냥 보호자가 하는 일이 궁금해서 따라다니기도 합니다. 어떤 고양이는 불안하거나 몸이 불편할 때 평소보다 보호자에게 가까이 있으려 할 수도 있어요.

그래서 이번 글에서 중요한 질문은 “골골거리나요?”가 아닙니다.

평소와 비교했을 때 무엇이 달라졌나요?

그 질문이 통증을 알아차리는 데 훨씬 도움이 됩니다.

[요약 테이블]

고양이가 계속 따라다니는 이유, 정말 통증 때문일까요?

고양이가 보호자를 따라다니는 데는 생각보다 평범한 이유가 많습니다.

밥 시간이 가까워졌을 수 있고, 보호자가 장난감을 꺼내줄 거라고 기대할 수도 있습니다. 문을 열어달라는 뜻일 수도 있고, 새로운 냄새가 궁금해서 따라다닐 수도 있어요.

보호자와의 사회적 유대가 강한 고양이는 사람이 이동하면 자연스럽게 같이 움직이기도 합니다.

그래서 “스토킹하듯 따라온다”는 행동만으로 통증이나 질병을 연결해서는 안 됩니다.

중요한 것은 원래도 그랬는지, 최근에 갑자기 달라졌는지입니다.

평소에는 독립적으로 지내던 고양이가 며칠 전부터 계속 보호자를 따라다니고, 혼자 있기를 불안해하면서, 동시에 식욕이 줄고 점프까지 꺼린다면 이야기가 달라집니다.

반대로 원래부터 집안 어디든 같이 다니던 고양이가 밥도 잘 먹고, 평소처럼 놀고, 높은 곳도 잘 오르며 화장실도 정상적으로 사용한다면 ‘따라다닌다’는 사실 하나를 통증 신호로 볼 이유는 없습니다.

행동 하나보다 변화의 묶음을 봐야 합니다.

고양이 골골송은 행복할 때만 내는 소리일까요?

많은 보호자에게 골골송은 고양이가 보내는 가장 사랑스러운 신호 중 하나입니다.

무릎 위에 올라와 몸을 말고 눈을 반쯤 감은 채 골골거리는 모습을 보면 “편안하구나”라고 생각하는 것이 자연스럽습니다.

실제로 이런 상황에서 골골송은 안정된 사회적 상호작용과 함께 나타날 수 있습니다.

하지만 고양이는 항상 같은 상황에서만 골골거리는 것이 아닙니다.

수의학적으로 중요한 점은 아프거나 긴장된 고양이에서도 골골송이 나타날 수 있다는 것입니다.

그렇다고 반대로 “아픈 고양이는 골골거린다”라는 공식을 만들면 또 다른 문제가 생깁니다.

건강하고 편안한 고양이도 골골거리고, 아픈 고양이 중에는 전혀 골골거리지 않는 아이도 있습니다.

결국 골골송은 상황을 해석하는 단서 중 하나일 뿐입니다.

골골송 25~150Hz가 뼈를 치료하고 엔도르핀을 만든다는 말은 사실일까요?

고양이 골골송을 검색하다 보면 꽤 인상적인 이야기를 만나게 됩니다.

특정 주파수의 진동이 뼈를 튼튼하게 하고 근육과 인대를 회복시키며, 엔도르핀을 분비해 통증을 줄이는 ‘자가 치유 장치’라는 설명입니다.

이 이야기가 워낙 매력적이다 보니, 여기서 한 단계 더 나아가 “고양이가 오래 골골거리면 몸이 아파서 스스로 치료하는 중”이라고 해석되기도 합니다.

하지만 임상에서 고양이의 통증을 평가하는 방식은 그렇게 단순하지 않습니다.

골골송의 특정 주파수를 측정해 골밀도 회복이나 엔도르핀 분비를 확인하고, 그 수치로 통증을 판정하는 방식은 현재의 일반적인 임상 통증 평가법이 아닙니다.

진동과 조직 반응에 관한 여러 가설이나 연구 결과가 흥미로운 주제가 될 수는 있어도, 그것을 곧바로 “고양이는 아프면 특정 주파수로 자기 몸을 치료한다”라는 임상 사실로 바꾸면 안 됩니다.

특히 보호자가 집에서 골골송의 크기나 길이를 듣고 만성 통증을 진단하는 것은 더 어렵습니다.

안심이는 이 숫자보다 아이가 생활하는 모습을 먼저 보셨으면 합니다.

고양이 통증은 왜 알아차리기 어려울까요?

고양이는 사람처럼 “허리가 아파요”, “무릎이 아파요”라고 말할 수 없습니다.

게다가 통증이 있다고 반드시 큰 소리로 울지도 않습니다.

특히 만성 통증은 갑자기 다친 날처럼 뚜렷하지 않을 수 있어요. 울거나 절뚝거리는 대신, 평소에 하던 행동을 조금씩 덜 하는 식으로 나타나는 경우가 있습니다.

예를 들어 예전에는 냉장고 위까지 단번에 뛰어올랐던 고양이가 어느 순간 의자를 한번 거쳐 올라가기 시작할 수 있습니다.

침대에서 내려올 때 바로 뛰어내리지 않고 한참 가장자리에 서 있기도 하고요.

밤마다 우다다 뛰던 아이가 조용해졌는데 보호자는 “이제 철이 들었나 보다”라고 생각할 수도 있습니다.

열두 살 고양이라면 “나이가 들었으니까 당연히 덜 움직이지”라고 넘기기 쉽습니다.

하지만 나이와 통증은 같은 말이 아닙니다.

노령 고양이가 행동을 바꿨다면 노화라고만 설명하기 전에, 왜 달라졌는지를 살펴보는 것이 좋습니다.

골골송보다 먼저 볼 고양이 만성 통증 신호

만성 통증은 소리보다 생활에서 힌트가 보이는 경우가 많습니다.

높은 곳에 올라가는 횟수가 줄거나, 점프하기 전에 오래 망설이고, 높은 곳에서 내려오는 방법이 달라질 수 있습니다. 계단을 천천히 오르거나 한 층씩 쉬어 가는 변화도 나타날 수 있어요.

놀이는 이전보다 짧아질 수 있습니다.

장난감에는 관심을 보이지만 몸을 크게 움직이지 않고 앞발만 사용하는 고양이도 있습니다.

잠자는 위치도 힌트가 될 수 있어요. 예전에는 캣타워 꼭대기를 좋아하던 아이가 낮은 소파나 바닥에서만 자게 됐다면 단순 취향 변화일 수도 있지만, 다른 움직임 변화까지 함께 나타난다면 한번 더 살펴볼 만합니다.

그루밍도 달라질 수 있습니다.

통증 때문에 몸을 돌리기 어려운 고양이는 허리나 뒷부분을 충분히 그루밍하지 못해 털이 뭉치거나 정돈되지 않을 수 있습니다. 반대로 불편한 특정 부위를 유난히 핥는 경우도 있어요.

화장실에서도 변화가 나타날 수 있습니다.

입구가 높은 화장실을 드나드는 것을 힘들어하거나, 배변 자세를 오래 유지하기 어려워하는 아이도 있습니다.

이런 변화 하나하나가 곧 통증을 뜻하는 것은 아닙니다.

하지만 여러 변화가 함께 나타난다면 골골송의 주파수보다 훨씬 의미 있는 정보가 됩니다.

“골골거리면서 눈을 감고 있는데요” 이것도 아플 수 있나요?

가능성은 있습니다.

하지만 여기서도 골골송과 눈을 감는 모습만으로 판단하면 안 됩니다.

편안하게 쉬는 고양이는 몸이 느슨하고 안정적인 자세를 취하며 주변 상황에도 자연스럽게 반응합니다.

반대로 몸이 불편한 고양이는 조용히 웅크리고 움직임을 최소화할 수 있습니다. 머리 위치나 귀 방향, 눈 주위의 긴장, 수염의 위치처럼 얼굴 표정에도 변화가 나타날 수 있어요.

고양이 통증 평가에서는 이런 얼굴 표정과 자세를 구조적으로 평가하는 방법도 활용됩니다.

그렇다고 보호자가 사진 한 장을 보고 통증 점수를 매겨 병명을 정할 필요는 없습니다.

가장 좋은 기준은 평소의 그 아이입니다.

원래는 등을 만지면 엉덩이를 들이밀던 아이가 최근에는 같은 부위를 만지면 몸을 굳히고 자리를 피한다면 변화입니다.

예전에는 안아도 괜찮았는데 어느 순간 안아 올리는 것을 심하게 싫어하기 시작했다면 역시 기록할 가치가 있습니다.

그 변화가 골골송보다 더 중요한 단서가 될 수 있습니다.

고양이가 아프면 더 달라붙을까요, 아니면 숨을까요?

둘 다 가능합니다.

그래서 사람과의 거리 변화 역시 방향 하나로 해석하면 안 됩니다.

어떤 고양이는 몸이 불편하거나 불안할 때 조용한 장소로 숨습니다. 예전보다 침대 밑이나 옷장 안에 오래 머무르며 사람과의 접촉을 피할 수 있어요.

반대로 평소보다 보호자 가까이에 머무르려는 고양이도 있습니다.

중요한 것은 “아픈 고양이는 반드시 숨는다”도 아니고, “아픈 고양이는 보호자에게 매달린다”도 아니라는 점입니다.

그 고양이의 평소 사회적 행동에서 얼마나 달라졌는가가 핵심입니다.

원래 무릎에 절대 오지 않던 아이가 갑자기 하루 종일 보호자에게 붙어 있고, 동시에 식욕과 활동량까지 떨어졌다면 몸 상태를 함께 살펴야 합니다.

반대로 원래부터 그림자처럼 따라다니던 아이가 오늘도 똑같이 따라다닌다는 이유만으로 만성 통증을 걱정할 필요는 없습니다.

만졌을 때 하악질하면 통증인가요?

평소에는 괜찮았던 특정 부위를 만졌을 때 갑자기 피하거나, 몸을 굳히거나, 하악질하거나, 공격적으로 반응한다면 통증을 생각해볼 수 있습니다.

특히 이런 반응이 최근 새로 생겼다면 좋은 관찰 정보가 됩니다.

다만 하악질 자체가 통증 전용 신호는 아닙니다.

고양이는 두려움, 과한 자극, 낯선 환경, 불편한 보정 때문에도 하악질할 수 있습니다.

예를 들어 배를 만지는 것을 원래부터 싫어했던 고양이가 오늘도 똑같이 싫어하는 것과, 몇 년 동안 허리를 쓰다듬는 걸 좋아했던 고양이가 갑자기 허리 접촉을 피하는 것은 의미가 다릅니다.

그래서 행동 변화는 항상 과거의 그 고양이와 비교하는 것이 좋습니다.

식욕이 좋으면 통증은 아닌가요?

그렇지도 않습니다.

통증이 심하면 식욕이 감소할 수 있지만, 먹는다고 해서 통증이 없다고 말할 수는 없습니다.

관절이 불편한 고양이가 밥은 잘 먹으면서 점프만 줄어들 수도 있습니다.

반대로 치아나 입 안이 아픈 고양이는 밥그릇 앞까지 가지만 먹는 양이 줄거나, 먹다가 떨어뜨리거나, 한쪽으로만 씹는 것처럼 보일 수 있어요.

통증 평가에서 식욕은 중요한 단서이지만 단독 판정 기준은 아닙니다.

골골송과 똑같습니다.

하나의 행동보다 여러 행동을 묶어 보는 것이 좋습니다.

통증인지 행동 문제인지 어떻게 구별할까요?

보호자님이 집에서 완벽하게 구별할 필요는 없습니다.

오히려 “행동 문제인 것 같다”라고 너무 일찍 결론 내리지 않는 것이 중요합니다.

갑자기 따라다니는 행동이 늘거나, 공격성이 생기거나, 화장실 밖에 배설하거나, 잠자는 위치가 달라졌다면 신체적인 원인이 행동을 바꾸고 있을 가능성도 확인해야 합니다.

행동진료에서도 병력을 자세히 듣고 신체질환 가능성을 검토하는 과정이 중요합니다.

특히 중년 이후 고양이에서 새로운 행동 변화가 생겼다면 더 그렇습니다.

영상은 매우 도움이 됩니다.

캣타워를 올라가는 모습, 침대에서 내려오는 모습, 화장실에 들어가는 모습, 평소 걸음걸이처럼 병원에서는 보기 어려운 장면을 짧게 찍어두면 수의사가 집에서의 변화를 이해하는 데 도움이 될 수 있어요.

고양이 관절 통증은 어떻게 나타날 수 있을까요?

고양이의 만성 통증을 이야기할 때 흔히 놓치는 부분 중 하나가 관절과 움직임입니다.

사람은 무릎이 아프면 “무릎이 아파서 계단이 힘들다”고 말할 수 있지만, 고양이는 그냥 계단을 덜 이용합니다.

캣타워를 안 쓰고, 침대에 바로 올라가지 않고, 높은 곳에서 내려올 때 다른 가구를 중간 발판처럼 이용하기도 합니다.

절뚝거리지 않는다고 관절 통증을 완전히 배제할 수도 없습니다.

고양이는 양쪽 관절에 문제가 있거나 움직임 자체를 줄이면서 눈에 띄는 절뚝거림이 적게 보일 수도 있기 때문입니다.

또 예전보다 뒷다리를 만지는 것을 싫어하고, 허리 쪽 그루밍이 줄거나, 발톱 관리가 잘 되지 않는 모습이 함께 나타날 수 있습니다.

이런 변화가 있다면 “나이가 들어 게을러졌다”보다 “움직일 때 불편한 건 아닐까?”라는 질문을 한번 해보는 것이 좋습니다.

고양이 통증을 집에서 숫자로 판정할 수 있나요?

수의학에서는 고양이의 통증을 평가하기 위해 행동과 얼굴 표정 등을 이용한 여러 통증 평가 도구를 사용합니다.

하지만 보호자가 한 가지 행동을 숫자로 바꿔 스스로 진단하는 방식은 권하지 않습니다.

골골송의 길이, 소리 크기, 하루 횟수를 기록하는 것보다 일상 기능이 어떻게 달라졌는지 기록하는 편이 실용적인 경우가 많습니다.

예를 들어 “오늘 골골송 40분”보다는 “이번 주부터 침대에 바로 못 올라가고 의자를 거쳐 올라감”이 더 구체적인 정보입니다.

“어제보다 소리가 컸다”보다 “최근 일주일 동안 장난감을 세 번 흔들어도 따라오지 않았다”가 변화의 흐름을 보여주기 쉽습니다.

날짜와 함께 짧게 기록해두면 진료에서도 도움이 됩니다.

골골송과 함께 이런 변화가 있다면 그냥 애교로 넘기지 마세요

골골송 자체가 응급 신호는 아닙니다.

하지만 골골거리는 동시에 다른 이상이 나타난다면 그쪽을 더 중요하게 봐야 합니다.

예를 들어 평소보다 눈에 띄게 처지고 거의 움직이지 않거나, 먹지 않고 숨어 있으며, 반복해서 구토하거나, 평소와 다른 호흡을 보이는 경우입니다.

일어나거나 걷지 못하고, 갑자기 뒷다리를 제대로 사용하지 못하는 경우도 빠르게 진료가 필요합니다.

화장실을 계속 들락거리면서 소변을 보지 못하거나 아주 조금만 보는 모습도 골골송과 상관없이 즉시 확인해야 할 문제입니다.

특정 부위를 만지지 않았는데도 심하게 고통스러워 보이거나 상태가 빠르게 나빠지는 경우 역시 기다리지 않는 것이 좋습니다.

이때 “그래도 골골거리니까 괜찮겠지”라는 생각은 위험할 수 있습니다.

골골송은 상태가 안정적이라는 보증서가 아닙니다.

병원에서는 고양이 통증을 어떻게 확인할까요?

통증은 혈액검사 수치 하나처럼 바로 찍혀 나오는 결과가 아닙니다.

수의사는 보호자가 관찰한 행동 변화와 병력, 신체검사, 자세와 움직임, 만졌을 때의 반응 등을 함께 살펴봅니다.

필요하면 정형외과적 또는 신경학적 검사를 하고, 원인이 의심되는 부위에 따라 혈액검사나 소변검사, 영상검사 같은 추가 검사를 선택할 수 있습니다.

급성 통증인지 만성 통증인지, 피부나 근골격계 문제인지, 복부나 비뇨기 문제인지에 따라서도 접근이 달라집니다.

그래서 “골골송을 많이 합니다”라는 정보도 쓸모가 있지만, 그것만 전달하기보다 “지난달부터 소파에는 올라가지만 캣타워에는 올라가지 않습니다” 같은 생활 변화가 훨씬 도움이 될 수 있어요.

아픈 고양이에게 무조건 계단을 설치하면 될까요?

움직임이 불편한 고양이라면 생활환경을 편하게 조정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

평소 좋아하는 침대나 소파로 바로 점프하기 힘들어한다면 낮은 발판을 두어 한 번에 뛰어야 하는 높이를 줄일 수 있고, 미끄러운 바닥이라면 이동하기 편한 표면을 마련하는 것도 생각해볼 수 있습니다.

화장실 입구가 너무 높아 들어가기 힘든 고양이라면 더 쉽게 접근할 수 있는 형태를 검토할 수 있어요.

하지만 모든 고양이에게 똑같은 계단이나 경사를 설치한다고 통증이 치료되는 것은 아닙니다.

환경 조정은 아이가 생활하기 편하도록 돕는 방법이지, 통증 원인을 진단하거나 치료하는 대신 사용하는 방법은 아닙니다.

그리고 평소 높은 곳을 잘 이용하던 고양이가 갑자기 환경 보조가 필요해졌다면, 왜 그런 변화가 생겼는지도 함께 확인하는 것이 좋습니다.

습식사료를 먹이면 통증이 좋아질까요?

수분 섭취가 필요한 고양이에게 습식사료는 유용한 선택이 될 수 있습니다.

하지만 “골골거리며 따라다니는 고양이 = 만성 통증 = 습식사료를 먹여야 한다”는 식으로 연결해서는 안 됩니다.

통증에는 여러 원인이 있고, 각각 필요한 진단과 관리가 다릅니다.

관절 통증, 치과 통증, 복부 통증, 비뇨기 통증은 같은 방법으로 관리하지 않습니다.

식단 역시 나이, 질병, 체중, 신장 기능, 현재 먹는 사료와 영양 상태에 따라 달라질 수 있어요.

따라서 특정 수분 함량이나 하루 몇 끼처럼 모든 고양이에게 적용되는 고정 처방보다, 실제 질환과 개별 상태에 맞춘 관리가 필요합니다.

사람 진통제를 줘도 될까요?

안 됩니다.

사람이 먹는 진통제 중에는 고양이에게 심각한 독성을 일으킬 수 있는 약이 있습니다.

집에 있는 진통제를 조금 나눠주는 식의 행동은 피해야 합니다.

통증이 의심된다면 원인을 확인하고, 고양이에게 적절한 약과 치료를 수의사가 선택하도록 해야 합니다.

고양이가 아파 보인다고 느낀 보호자의 관찰은 매우 중요하지만, 치료약까지 보호자가 추측해서 선택할 필요는 없습니다.

보호자를 계속 따라다니면서 골골거리면 병원에 가야 하나요?

그 행동만으로 병원에 가야 한다고 말할 수는 없습니다.

평소에도 자주 따라다니고 골골거리던 고양이가 먹고, 놀고, 뛰고, 그루밍하고, 화장실을 평소처럼 사용한다면 그 행동은 그 아이의 정상적인 사회적 패턴일 수 있습니다.

반대로 최근에 갑자기 따라다니는 정도가 크게 달라졌고, 식욕 감소나 활동량 저하, 점프 변화, 수면 위치 변화, 그루밍 감소, 만지는 것을 싫어하는 행동 등이 함께 나타났다면 진료를 고려할 이유가 생깁니다.

소리가 아니라 변화의 조합을 보세요.

골골송이 갑자기 커지거나 오래 지속되면 통증인가요?

골골송의 크기나 지속 시간만으로 통증 여부를 판단할 수 없습니다.

주변 환경, 고양이의 흥분 상태, 보호자와의 상호작용 등에 따라서도 골골송은 달라질 수 있습니다.

따라서 “평소보다 10분 더 골골거렸다”는 사실보다 그 시간 동안 자세와 활동, 식욕, 호흡, 이동성 등이 어땠는지를 함께 보는 것이 좋습니다.

평소와 다른 골골송이 걱정된다면 짧은 영상으로 남기는 것도 도움이 됩니다.

고양이는 아프면 숨는다고 하던데, 계속 따라다니면 안 아픈 건가요?

그렇게 단정할 수 없습니다.

아픈 고양이가 숨어 지내는 경우도 있지만, 모든 고양이가 같은 방식으로 반응하지는 않습니다.

사람과의 접촉이 줄어드는 아이도 있고, 반대로 평소보다 보호자 근처에 오래 머무는 아이도 있습니다.

따라서 “숨지 않으니 안 아프다” 또는 “따라다니니 아프다”라는 공식은 모두 피하는 것이 좋습니다.

집에서 고양이 통증을 볼 때 가장 유용한 것은 ‘비교’입니다

오늘의 고양이를 인터넷 속 다른 고양이와 비교하는 것보다, 지난달의 우리 고양이와 비교하는 것이 훨씬 도움이 될 때가 많습니다.

예전에는 어디까지 뛰었는지, 어떤 자세로 잤는지, 하루에 얼마나 놀았는지, 화장실은 어떻게 들어갔는지, 어느 부위를 그루밍했는지를 떠올려보세요.

고양이의 만성 통증은 “아파!”라는 큰 신호보다 “전에는 했는데 이제 잘 안 하는 행동” 속에 숨어 있을 수 있습니다.

그래서 보호자의 기억이 중요합니다.

가능하면 영상도 좋습니다.

평소와 달라졌다고 느껴지는 순간을 찍어두면, 진료실에서 긴장해 움직이지 않는 고양이에게서 놓칠 수 있는 정보를 전달할 수 있습니다.

골골송도 마찬가지예요.

듣는 것에서 끝내지 말고 그때의 얼굴, 자세, 움직임, 주변 상황까지 함께 봐주세요.

그러면 “골골거리고 있으니 행복하다”와 “골골거리니까 아픈 것이다”라는 두 극단 사이에서 훨씬 정확하게 아이를 바라볼 수 있습니다.

안심이의 연구노트

고양이의 골골송에는 아직 우리가 다 이해하지 못한 부분이 많습니다. 그래서 특정 주파수 숫자 하나를 붙여 “뼈를 치료하는 소리”, “엔도르핀을 분비하는 자가 진통제”, “아플 때 보내는 구조 신호”라고 설명하면 아주 명쾌해 보이지만, 실제 보호자에게 필요한 판단법과는 거리가 생길 수 있어요.

안심이는 골골송을 없애야 할 위험 신호로 보지도 않고, 무조건 행복하다는 증명서로 보지도 않습니다.

대신 아이가 오늘도 어제처럼 움직이고 있는지, 좋아하던 높은 곳에 올라가는지, 그루밍과 화장실 습관은 그대로인지, 만졌을 때의 반응이 달라지지는 않았는지를 봅니다.

고양이가 아픔을 말로 설명할 수 없다는 건 맞습니다.

하지만 아무 말도 하지 않는 것은 아닙니다.

그 말은 종종 골골송의 주파수보다 평소와 달라진 작은 생활 습관 속에 더 또렷하게 들어 있습니다.